Un ou poșat reprezintă o metodă sănătoasă și dietetică de preparare a oului. Pentru această tehnică, se fierbe în apă fără a se adăuga grăsimi suplimentare, păstrând astfel aromele naturale ale ingredientului.
[Dewarea foto ilustrativă cu un ou poșat este disponibilă mai jos.]
Sursa: G4food.ro
