De ce nu reușim să slăbim, chiar dacă facem sport? Nutriționistul Tania Fântână explică care este greșeala frecventă pe care o fac oamenii.
La un eveniment special, ea precizează că activitatea fizică fără o alimentație echilibrată nu are rezultat vizibil și că adevărata pierdere în greutate începe cu o alimentație corectă, chiar dacă corpul devine mai tonifiat prin exerciții.
Pentru mai multe detalii și sfaturi, se pot urmări explicațiile nutriționistului într-un videoclip disponibil pe un site de știri.
Sursa: G4food.ro
