Insomnia și apneea în somn, o combinație periculoasă pentru inimă
Un studiu recent, realizat de specialiști de la Yale School of Medicine, arată o legătură alarmantă între insomnie, apneea obstructivă în somn și riscul crescut de hipertensiune arterială și boli cardiovasculare. Cercetarea, publicată în Journal of the American Heart Association, a analizat datele medicale a aproape un milion de veterani americani, evidențiind efectele nocive ale acestei combinații de afecțiuni. Constatările subliniază importanța diagnosticării și tratării adecvate a problemelor de somn pentru menținerea sănătății cardiovasculare.
Risc cardiovascular sporit
Studiul a scos la iveală că persoanele care suferă simultan de insomnie și apnee obstructivă în somn prezintă un risc semnificativ mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială, comparativ cu indivizii care suferă doar de una dintre aceste afecțiuni. Creșterea riscului cardiovascular este un motiv de îngrijorare, deoarece hipertensiunea arterială este un factor major de risc pentru infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte afecțiuni grave. Rezultatele sugerează că interacțiunea dintre cele două tulburări de somn agravează efectele negative asupra sistemului cardiovascular.
Conform cercetătorilor, „combinația dintre insomnie și apneea obstructivă în somn creează un cerc vicios, afectând în mod negativ funcționarea cardiovasculară”. Apneea obstructivă în somn, caracterizată prin întreruperi ale respirației în timpul somnului, este deja asociată cu creșterea tensiunii arteriale și alte probleme cardiace. Adăugarea insomniei, care privează organismul de odihna necesară, accentuează aceste efecte negative.
Implicații pentru diagnostic și tratament
Descoperirile subliniază necesitatea unei abordări integrate în ceea ce privește gestionarea problemelor de somn. Specialiștii subliniază importanța depistării timpurii și a tratamentului adecvat pentru ambele afecțiuni. „Pacienții cu insomnie ar trebui evaluați pentru apneea obstructivă în somn, și invers”, spun autorii studiului.
Tratamentul apneei obstructive în somn, de regulă prin utilizarea unui aparat CPAP (presiune pozitivă continuă în căile respiratorii), poate contribui la reducerea riscului de afecțiuni cardiovasculare. De asemenea, terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie (TCC-I) s-a dovedit eficientă în îmbunătățirea calității somnului și poate reduce riscul de comorbidități. Cercetătorii subliniază importanța abordării personalizate a fiecărui pacient, luând în considerare specificul fiecărei afecțiuni.
În lumina acestor constatări, specialiștii în cardiologie și somnologie din România sunt încurajați să acorde o atenție sporită pacienților cu tulburări de somn, incluzând în evaluarea lor posibilitatea coexistenței insomniei și apneei obstructive în somn. Societatea Română de Cardiologie va organiza în luna decembrie o serie de seminarii online dedicate actualizărilor în managementul bolilor cardiovasculare asociate cu tulburările de somn.
Sursa: Doctorulzilei.ro
