Japonia rămâne lider mondial în ceea ce privește speranța de viață, depășind frecvent recorduri în acest domeniu. La începutul lunii septembrie 2025, această țară a înregistrat… Pe lista „secretelor” longevității se află consumul de pește, alge marine și porții mici de mâncare, care au un rol esențial în menținerea sănătății și vitalității pe termen lung.
Secretele longevității: cum le-a adus bucătăria tradițională japoneză cel mai mare număr de centenari din lume, prin pește, alge și porții miciea noastră”
