Cât avocado este recomandat să consumăm zilnic? Specialist: „Nu trebuie să exagerez, chiar dacă este un aliment sănătos, este foarte caloric” / Alte alimente sănătoase, dar de consumat cu măsurăea noastră”
Consumul de avocado trebuie făcut cu moderație, chiar dacă este un aliment sănătos, deoarece are un aport caloric ridicat. Nutriționiștii recomandă să nu exagerăm, pentru a evita prețul caloric excesiv. Chiar dacă este benefic, nu trebuie să îl consumăm în cantități mari zilnic.
Atunci când adoptăm o alimentație mai sănătoasă, adesea eliminăm din meniu unele produse ultraprocesate, considerate nesănătoase, pentru a înlocui cu alimente mai benefice pentru organism.
Articole Similare
Societate
Cuplul format din Mara Bănică și Serghei Mizil pornește în aventura asiatică din cadrul emisiunii “Asia Express”, alături de un companion deosebit, un câine de rasa pomeranian, în cea de-a cincea etapă a competiției, ce poate fi urmărită pe postul de televiziune Antena 1, începând cu ora 20.00, azi seară.
Warning: Undefined variable $req_name in /var/www/jurnalurban.ro/public_html/wp-content/themes/newsly/comments.php on line 112
Warning: Undefined variable $req_mail in /var/www/jurnalurban.ro/public_html/wp-content/themes/newsly/comments.php on line 112