Tonul, elementul principal al preparatelor de post / Chef Alex Cîrțu: „Oferă proteine complete, grăsimi benefice și o doză bogată de vitamine și minerale, păstrând atmosfera de Crăciun”ea noastră”


Tonul conservat devine tot mai frecvent ingredient principal pentru mesele de post, fiind capabil să păstreze spiritul tradițional al sărbătorilor. În multe case, zilele de post se compun adesea din preparate simple și consistente, însă uneori acestea pot lipsi de nutrienți esențiali. Pâinea, cartofii, pastele sau produsele vegetale tartinabile sunt opțiuni obișnuite, însă nu întotdeauna oferă energia și echilibrul necesare.

Chef Alex Cîrțu explică: „Tonul aduce proteine complete, grăsimi sănătoase și un aport bogat de vitamine și minerale, fără a pierde din specificul Crăciunului.”



Sursa articol

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *