Sfaturi pentru pachetul de școală al copilului: trei rețete rapide cu ton, un element esențial al dietei mediteraneeneea noastră”

Nu știi ce să incluzi în pachetul de gustări al copilului pentru școală? Iată trei rețete rapide care includ ton, un ingredient de bază în dieta mediteraneană.

Tonul este unul dintre cele mai popular tipuri de pește la nivel global și reprezintă o componentă importantă în alimentația mediteraneană. Este bogat în proteine și alte nutrienți esențiali.

Sursa articol