Șapte alimente recomandate pentru micul dejun de către nutriționistul Tania Fântână, care subliniază că nu e indicat să consumi ouă, brânză sau ovăz în fiecare ziea noastră”


Imagine cu o femeie, nutriționist, recomandând alimente pentru micul dejun.

Micul dejun trebuie să fie o masă care să te săture și totodată să fie pe placul tău. Este, de fapt, prima alimentație a zilei, așa că este important să alegi alimente variate și echilibrate pentru a-ți începe ziua cu energie.
Autor: G4Media.ro.



Sursa articol

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *