Criza social media la copii și adolescenți: România în fruntea unui clasament alarmant
Consumul excesiv de social media a devenit o problemă acută în rândul copiilor și adolescenților între 11 și 15 ani, confirmând o situație alarmantă pentru specialiștii în psihologie și educație. Potrivit unor cercetări recente, România înregistrează cel mai mare procent de tineri care suferă de sevraj psihologic atunci când sunt deconectați de la telefonul mobil – 22%. Această cifră plasează țara noastră pe primul loc în cadrul unui clasament emergent al țărilor cu cei mai afectați copii în fața dependenței digitale, într-un context global în care preocuparea pentru sănătatea mentală a tinerilor devine tot mai acută.
Dependenta digitală: „un prag de alertă”
Specialiștii atrag atenția asupra faptului că dependența de social media nu este doar o problemă de ordin minor, ci chiar o criză societală. Reprezentanții unui studiu recent au declarat pentru Edupedu.ro că, în România, această dependență a atins „un prag de alertă”. Aceștia subliniază că impactul consumului excesiv de social media se reflectă nu doar în timpul petrecut online, ci și în sănătatea mentală a tinerilor, care pot dezvolta anxietate, depresie sau sevraj psihologic în cazul în care accesul la telefoane este restrictionat.
„România este pe primul loc dintre cele 44 de țări analizate, cu un procent atât de ridicat de copii în sevraj atunci când le este tăiat accesul la telefon”, explică specialiștii. Aceasta indică o dependență profundă de mediul digital, în condițiile în care cei mici devin tot mai incapabili să gestioneze situațiile în care trebuie să se despărțească temporar de dispozitivele care le oferă „o lume” din care nu doresc să se separe.
Cauzele și consecințele dependenței digitale
Vârsta fragilă a copiilor și adolescenților este un factor cheie în această problemă. În această perioadă, tinerii își formează identitatea și dezvoltă abilități de socializare, dar dependența excesivă de mediul online amenință să le distrugă echilibrul emoțional și social. Pe lângă efectele psihologice, consumul intens de social media contribuie și la scăderea performanțelor școlare, izolarea și diminuarea interesului pentru activități în aer liber sau alte forme de petrecere a timpului într-un mod sănătos.
„Fenomenul devine tot mai întâlnit, iar copii nu sunt conștienți de pericolul la care se expun. Asta pentru că pentru ei, lumea virtuală pare o soluție de evadare, o sursă de validare și plăcere”, explică psihologii.
O situație alarmantă o reprezintă rezistența acestor tineri în fața restricțiilor, manifestată prin episoade de sevraj psihologic. În cele mai multe cazuri, acestea includ manifestări de anxietate, nervozitate, iritabilitate și chiar dureri fizice. În fața acestor semne, familiile și autoritățile trebuie să găsească soluții eficiente pentru a preveni creșterea numărului de cazuri și pentru a proteja sănătatea emoțională a generației viitoare.
Ce este de făcut?
Unii experți solicită implicarea autorităților în crearea unor politici naționale pentru reducerea timpului petrecut online al minorilor și sporirea conștientizării în rândul părinților și cadrelor didactice. De asemenea, accentul cade și pe educație digitală, pe învățarea controlului și pe promovarea activităților în aer liber, sportive sau culturale, pentru a diminua timpul pe rețelele sociale.
În prezent, pentru copiii și adolescenții afectați, dependența devine o problemă chiar mai gravă decât se credea până acum. În timp ce cercetările continuă, una dintre principalele priority este de a găsi modalități de combatere a sevrajului digital și de a promova un echilibru sănătos între lumea online și cea offline.
În peisajul actual, în care tehnologia a devenit un element omniprezent, autoritățile, părinții și comunitățile trebuie să colaboreze pentru a diminua vulnerabilitatea celor mici în fața capcanelor digitalului, cu scopul de a construi adulți echilibrați, conștienți și capabili să gestioneze această dependență în viitor.
