Idei de gustare sănătoasă de sezon: hamburgeri de dovlecel și brânză, copt și perfect pentru pachetul de școală sau birouea noastră”

Imaginea arată un preparat cu hamburgeri făcuți din dovlecel și brânză. În perioada de toamnă, piațele sunt pline de dovlecei, o legumă versatilă, accesibilă ca preț și foarte sănătoasă. Această legumă conține multă apă, fibre, vitaminele A și C și alte substanțe benefice pentru organism.

Acești burgeri de dovlecel și brânză sunt o rețetă simplă, nutritivă și de sezon, care poate fi pregătită la cuptor. De asemenea, îi poți introduce în meniu pentru a fi băgați în pachet pentru școală sau birou.

Sursa articol