[ad_1] Deși semințele de chia aduc numeroase beneficii pentru sănătate, este esențial să fii conștient de eventualele reacții adverse și să ceri sfatul unui medic înainte de a le introduce în dieta ta

Deși semințele de chia aduc numeroase beneficii pentru sănătate, este esențial să fii conștient de eventualele reacții adverse și să ceri sfatul unui medic înainte de a le introduce în dieta ta. Printre efectele secundare posibile se numără constipația, reacțiile alergice și iritațiile pielii.

Sursa articol

Sursa: G4food.ro