Majoritatea femeilor consideră că se simt nesigure atunci când aleargă sau practică sport în aer liber după apusul soarelui, conform unor studii recente. Totuși, datele indică faptul că riscurile reale asociate cu activitatea fizică în aceste condiții sunt extrem de mici. Pe măsură ce zilele devin mai scurte, Helen Coffey analizează diferența dintre percepție și realitate în ceea ce privește temerile legate de siguranță în timpul alergatului după întuneric.
De ce ar trebui femeile să continue să alerge după apusul soarelui: un pericol mai mic decât credemea noastră”
