Cercetările realizate de specialiști de la Institutul de Psihologie al Universității Maria Grzegorzewska din Varșovia au evidențiat o legătură între dificultățile de a recunoaște și exprima emoțiile, cunoscute sub numele de alexitimie, și epuizarea parentală. De asemenea, studiul a relevat diferențe specifice în funcție de sex, relatează un portal de știri din domeniul medical.
Epuizarea mamei sau a tatălui în rolul de părinte este o tulburare cronică, caracterizată prin sentimente de oboseală extremă, detașare emoțională față de copil și scăderea satisfacției legate de rolul parental. Cercetări anterioare au legat această problemă de insecuretatea în atașament și dificultățile în gestionarea emoțiilor.
Alexitimia reprezintă o trăsătură de personalitate în care o persoană întâmpină dificultăți în identificarea, exprimarea și procesarea emoțiilor. La nivel literal, termenul provine din greacă și înseamnă „lipsă de cuvinte pentru sentimente”.
Studiul, intitulat „Corelații între alexitimie, tiparele de atașament și epuizarea parentală, analizate prin modele structurale”, a fost publicat într-o revistă științifică în domeniul medicinei și a investigat modul în care aceste elemente se influențează reciproc și dacă aceste relații diferă între bărbați și femei.
Participanții au fost 440 de părinți din Polonia, cu vârste între 21 și 61 de ani, cu o medie de aproape 39 de ani. Copiii acestora aveau o dezvoltare normală și aveau o vârstă medie de aproximativ 9 ani.
Aceștia au completat două chestionare: unul pentru evaluarea epuizării parentale și altul pentru măsurarea dificultăților în identificarea și exprimarea emoțiilor, precum și a modalităților de gândire exteriorizate.
De asemenea, au fost evaluate legături emoționale și atașament față de părinți, folosind un chestionar dedicat relațiilor apropiate.
Rezultatele au arătat că alexitimia a fost constant asociată cu nivelul de epuizare parentală. Analizele au indicat că existența unui atașament evitant a avut o relație directă cu oboseala emoțională, iar atașamentul anxios influența indirect această stare prin intermediul dificultăților de identificare și exprimare a emoțiilor.
În cazul femeilor, s-a observat că modul în care acestea se raportează la părinți influențează nivelul de epuizare. În acest sens, evitarea față de mamă a fost direct asociată cu o stare mai accentuată de oboseală în rolul de părinte. În plus, anxietatea față de mamă a fost corelată cu o excesivă dificultate în procesarea emoțiilor, ceea ce, la rândul său, a avut ca efect intensificarea epuizării parentale. În schimb, evitarea față de mamă nu s-a dovedit a avea legătură cu alexitimia în cazul femeilor.
