O întrebare des întâlnită în rândul persoanelor care urmează o dietă vegetariană este: „De unde pot obține suficiente proteine? Este posibil…”.
O alimentație vegetariană poate satisface fără dificultate necesarul de proteine, atâta timp cât este diversificată, echilibrată și se acordă atenție combinațiilor alimentare.
Cele mai bune cinci surse de proteine pentru vegetarieni / Nutriționistul Tania Fântână: „O dietă vegetariană poate furniza cu succes cantitatea necesară de proteine, dacă este diversificată, echilibrată și bine planificată”
Articole Similare
O cunoscută personalitate de pe o platformă de transmisii video în direct a dat naștere unui copil în timp ce era online și transmitea conținut fanilor săi.
Rihanna si A$AP Rocky au devenit parinti pentru a treia oara. Streamer-ita Fandy a ales sa transmita live pe platforma Twitch procesul de nastere al...
Ministrul Agriculturii: Acordul cu Mercosur va aduce în UE cantități mari de porumb din Brazilia și alte state
Ministrul Agriculturii avertizează: o invazie de porumb din Brazilia ar putea lovi Uniunea Europeană Situație critică în fața unei potențiale invazii agricole: ministrul Agriculturii și...
Inegalitatea socială influențează dezvoltarea cerebrală a copiilor și accentuează problemele de sănătate mentală, conform unui studiu de specialitate
Inegalitatea socială determina modificări structurale în creierul copiilor, fapt ce duce la o sănătate mintală mai fragilă odată cu trecerea anilor, conform unui studiu internațional...
Terapie inovatoare pentru o boală precursoare a sângelui obține rezultate de 100%, conform datelor anunțate la conferința anuală a Societății Internaționale pentru Mielom
Un nou tratament experimental, administrat pacienților cu o afecțiune precanceroasă a sângelui ce poate avansa către cancerul de sânge, a înregistrat rezultate excepționale într-un studiu...