Activitatea în timpul turei de noapte crește riscul de apariție a calculilor renaliea noastră”

Persoanele care lucrează pe timp de noapte au un risc mai ridicat de a dezvolta pietre la rinichi, conform unui studiu recent. Concret, riscul lor este cuprins între 15% și 22%, în special dacă sunt tineri sau dacă lucrează în birouri, conform cercetătorilor care au publicat rezultatele într-o revistă specializată în medicină.
Riscul cel mai mare, de 22%, a fost identificat în cazul celor care au program de lucru nocturn.

Specialiștii subliniază faptul că munca în ture ar putea fi un factor de risc pentru apariția pietrelor la rinichi și recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos pentru a preveni această afecțiune în rândul angajaților care lucrează în schimburi.

Pietrele la rinichi, denumite și calculi renali, sunt formațiuni dure în interiorul organului, cauzate de substanțele chimice din urină. Acestea pot provoca dureri intense, atât în interiorul rinichiului, cât și în momentul eliminării din corp în timpul urinării.

Pentru acest studiu, cercetătorii au analizat date dintr-un lot de peste 220.000 de persoane participante la un proiect de cercetare asupra sănătății. Pe parcursul a aproape 14 ani, aproape 2.900 dintre participanți au dezvoltat calculi renali.

Rezultatele au arătat că persoanele care lucrau în ture alternative față de programul standard de la 9 la 5 aveau un risc cu 15% mai mare de a dezvolta pietre la rinichi. Cei care lucrau constant în astfel de ture aveau un risc cu 19% mai mare comparativ cu cei care nu au avut program de muncă nocturn.

Cercetătorii au mai menționat că exercițiile fizice insuficiente, somnul de calitate slabă, fumatul, obezitatea și consumul redus de lichide sunt factori care pot crește riscul apariției pietrelor la rinichi. Indicele de masă corporală (IMC), o măsurare a grăsimii corporale bazată pe înălțime și greutate, este de asemenea asociat cu această condiție.

Sursa articol