Dieta bazată pe plante și pași simpli pentru o schimbare sănătoasă / Dr. Claudia Matei, specialist în cardiologie: „Este o metodă terapeutică, nu o ideologie”

Dieta bazată pe plante este frecvent interpretată greșit ca fiind vegetarianism sau veganism, însă din punct de vedere medical, diferențele sunt semnificative. Dr. Claudia Matei, medic cardiolog, explică într-un interviu pentru G4Food că această dietă reprezintă o strategie terapeutică, nu o simplă ideologie. Ea subliniază că adoptarea unei astfel de alimentații poate juca un rol crucial în prevenirea bolilor cardiovasculare și oferă câțiva pași simpli pentru o tranziție sănătoasă către o dietă bazată pe plante.
(Informații suplimentare despre beneficiile și modul de adoptare al acestei diete pot fi găsite pe site-ul de știri unde a fost publicat materialul.)

Sursa articol