Este comun să nu-ți placă banda de alergare. Absența peisajelor și a diversității a dus chiar la denumirea acesteia de „cuvânt de dispreț” sau „podea a diavolului”. Cu toate acestea, atunci când nu poți ieși afară, alergarea pe bandă poate fi un partener de încredere, conform unei publicații importante din Statele Unite. Whitney Heins, o alergătoare de maraton și antrenoare specializată, afirmă: „Este un instrument excelent”.
De ce este banda de alergare un aliat în antrenament și cum să o utilizezi eficientea noastră”
Articole Similare
Transmisie în direct: Rezultat în timp real, Rapid – FC Argeș 1-0, în desfășurare, pe canalul de sport cu acoperire națională. GOL MARCAT! Echipa din Giulești a luat lead-ul în meci.
Meciul dintre Rapid și FC Argeș, programat duminică, de la ora 20:30, la Digi Sport 1, este unul dintre duelurile de tradiție ale campionatului României....
Bolojan: Nu trebuie majorați vârsta de pensionare; trebuie limitate ieșirile anticipate din sistem și sprijinul de șomaj va fi diminuat la șase luniea noastră”
Premierul a discutat miercuri, 24 septembrie, într-o conferință de presă, despre necesitatea de a nu majora vârsta de pensionare de la vârsta standard. Ilie Bolojan...
Furtuna puternică din Atlantic, de categoria maximă, se apropie de țărmurile americane. Se anunță un impact puternic asupra coastei statelor unite ale Americii, provocat de furtuna numită Erin.
Uraganul Erin a ajuns la categoria 5, fiind considerat o furtună catastrofală, potrivit Centrului Național pentru Uragane din SUA. Furtuna, care în prezent se află...
Antena 3: Guvernul a cheltuit 27.000 de euro pentru funeraliile de stat și mormântul fostului președinte Ion Iliescuea noastră”
Regimul financiar al funeraliilor de stat ale fostului președinte Ion Iliescu a fost de 136.446,25 lei, echivalentul a 27.000 de euro, sumă asigurată de Regia...